BMI 計算器（含台灣標準）| 三秒

過輕 < 18.5，標準 18.5~24，過重 24~27，輕度肥胖 27~30，中度 30~35，重度 35+。

BMI 不考慮肌肉量與體脂率。健身者肌肉多可能被誤判為「過重」。建議搭配體脂率、腰圍評估。

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身高 (cm)

體重 (kg)

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理想體重範圍: —

本工具以衛福部 2026 年公告標準計算

快速理解

BMI 計算器可以怎麼幫你？

免費 BMI（身體質量指數）計算工具，依台灣衛福部標準分類，含理想體重範圍計算。免費線上使用，免註冊，適合日常、學習、工作與內容製作快速完成，支援手機與桌面瀏覽器。

適合臨時處理檔案、整理文字、計算資料、製作內容或確認網站與 AI 相關設定。

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BMI 怎麼算？

BMI = 體重（公斤）÷ 身高（公尺）的平方。例如 60 ÷ 1.7² = 20.76。

台灣 BMI 分類標準？

過輕 < 18.5，標準 18.5~24，過重 24~27，輕度肥胖 27~30，中度 30~35，重度 35+。

BMI 準嗎？

BMI 不考慮肌肉量與體脂率。健身者肌肉多可能被誤判為「過重」。建議搭配體脂率、腰圍評估。